Mein Name ist Britta Hoßfeld und ich bin lizensierte Lauftrainerin und Übungsleiterin mit den DOSB Lizenzen C (Breitensport) und B (Prävention Herz-Kreislauf- und Rückentraining).

Sport in all seinen Facetten ist seit meiner Kindheit ein fester Bestandteil meines Lebens. 
Seit meiner Jugend spielte ich viele Jahre erfolgreich Fußball und Tennis im Verein, probierte mich im Kampfsport und beim Klettern aus, bevor ich im jungen Erwachsenenalter beim Eishockey hängenblieb und es sogar bis in die 2. Bundesliga schaffte.
Bereits während meiner eigenen aktiven Zeit begann ich als Trainerin einer Eishockey-Hobbymannschaft, der ich bis heute treu geblieben bin. Außerdem liebe ich es mit dem Rennrad unterwegs zu sein.

Lange Zeit war "Lauftraining" für mich nur Mittel zum Zweck in der Saisonvorbereitung im Mannschaftssport, um die über den Sommer verlorene nötige Kondition aufzubauen.
Immer wieder stieg ich mit Lauftraining ein, machte hierbei jedoch die Fehler, die viele Anfänger typischerweise machen. Durch falsches Training lief ich in Verletzungen hinein, da mir Trainingsplanung und Trainingssteuerung nie richtig vermittelt wurden.

Nach vielen vergeblichen Starts in eine Laufkarriere, verbunden mit ebenso vielen "Karriereenden", wurde meine Leidenschaft fürs Laufen aber vor einigen Jahren doch geweckt, als mich eine Freundin überredete, mit ihr an einem 5-km-Lauf teilzunehmen. 
Ich war zunächst skeptisch, jedoch war mein Ehrgeiz geweckt und ich trainierte zum ersten Mal in meinem Leben nach einem Trainingsplan.

Bereits nach kurzer Zeit bemerkte ich eine deutliche Leistungssteigerung und empfand tatsächlich Spaß am Laufen.

Vor dem Start des Wettkampfes war ich sehr aufgeregt. Zudem war ich unsicher, ob ich mich denn auch richtig vorbereitet hatte.
Als der Startschuss fiel, lief ich von den restlichen Läufern und Läuferinnen gezogen und voller Adrenalin viel zu schnell los und musste unterwegs ordentlich gegen Seitenstechen und müde Beine kämpfen. Aber was war das für ein Gefühl, als der Zielbereich in Sicht kam?! Angefeuert von den Zuschauern lief ich mit Gänsehaut durchs Ziel.

Der Funke der Laufleidenschaft war in mir entfacht!

Seitdem nehme ich regelmäßig an Laufwettkämpfen (5 km, 10 km, Halbmarathon) teil, wobei für mich der Spaß und die Freude an erster Stelle stehen. Und bei jedem Zieleinlauf empfinde ich die gleich Freude, wie damals nach meinem ersten Rennen.

Vor etwa drei Jahren entschloss ich mich zu einer Ausbildung als Lauftrainerin bei Laufcampus, zunächst um mir für mein eigenes Training noch mehr Wissen im Bereich Trainingsplanung und Trainingssteuerung anzueignen und um neue Impulse setzen zu können.
Durch ein gezielteres und geplantes Training konnte ich meine eigene Leistung weiter steigern und dazu gesünder und verletzungsfreier trainieren.

Ich unterstütze dich gerne dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen, egal ob Anfänger:in oder bereits fortgeschrittene:r Hobbyläufer:in.

Meine Ausbildungen: 

• DOSB Übungsleiterin Lizenz C - Breitensport 
• DOSB Übungsleiterin Lizenz B - Prävention Herz-Kreislauf- und Rückentraining 
• Prüferin Deutsches Sportabzeichen
• Laufcampus Trainerlizenz C 
• Athletiktraining 
• Trainingsplanung 
• Laufkurskonzepte